マスク予防はインフルエンザ対策の基本

新型インフルエンザ対策は大丈夫ですか?

インフルエンザの予防接種は終わりましたか?

人ごみなどに出かけるときは、出来るだけマスクを持ちあるくようにして、
気になる時には、いつでもマスクをするという習慣が大切です。

健康な時には、病の辛さを忘れがちです。
でも、インフルエンザに感染すると、たくさんの人に、そのウィルスを広げてしまうことになり、高熱で寝込んだりすると、とても、辛い思いをしなければなりません。

病気になる前にできるだけの予防対策が必要です。

新型インフルエンザの対策には、マスクをはじめ、手洗い、うがいの励行が、とても大切。

また、風邪などの予防には、やはり、日頃から、健康管理に十分に気をつけるということです。

食生活には、きちんと栄養バランスに配慮することも忘れずに♪


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